自律神経失調症という正式な病名はありません。自律神経が原因で肩こり、頭痛、不眠、冷え、動悸、他にも様々な症状を起こしてしまう総称になります。自律神経の状態を解読する方法がないので、検査で本当の原因が見つからないまま自律神経失調症と言われたりします。

当院にも自律神経失調症でお悩みの方がご来院されますが、病院やカウンセラーに通ってみても変わらなかった。
自律神経失調症は付き合っていくしかない。
心の問題だからどうしていいかわからなかった。

このよう方から

「もっと早くかかればよかった！」

そんなお声をいただきます。
何故？他で改善しないのでしょうか？

それは自律神経失調症のほとんどは自律神経に原因がないからです。

• 抗不安剤、精神安定剤などを飲む
• 漢方薬、ビタミン剤、ホルモン剤を飲む
• 心理カウンセリング
• 栄養状態
• 過去のトラウマの克服
• 性格を変える

このように様々な方法が考えられますが「実際にはどんな方法がいいのでしょうか。」

自律神経は交感神経と副交感神経がお互いにバランスを取りながら、呼吸、消化吸収、循環、代謝・体温など人間が生きていくうえで必要な機能を自動で調整をしています。
ですから自律神経のバランスが崩れることで様々な弊害が出てしまいます。

自律神経失調症は生活環境やストレスによって起こるので個人差もあり、この方法が適していると言えないのが現状です。

想像し難いかもしれませんが、猫背や不良姿勢など身体的な要素も少なからず自律神経に影響してきます。
それは心と体は繋がっており、心の不調は体に現れる。体の不調は心に現れる。
このように相互関係になっているからです。

ですから単に内面的な部分をケアするのではなく、外面的な部分からもケアしていくことも大切なことと言えるでしょう。

心だけでなく身体にも原因があるのに上記のようなケアをしても改善に導かれない場合がほとんどです。

症状だけをみるのではなく、自律神経失調症になってしまった本当の原因を解明することが重要になってきます。

当院ではカウンセリング、評価をじっくりとさせていただき、あなたにあった自律神経失調症を根本から改善に導く近道をご提案します。
まずは当院にご相談ください。

自律神経症状を放っておくと「うつ病」になるリスクは高くなるので注意が必要です。

自律神経失調症になる原因は、姿勢・内臓呼吸機能・心の３つの関係性にあります。

自律神経は食事、仕事環境や運動不足など生活習慣が影響してきます。
生活習慣が崩れると精神的なストレスだけでなく、姿勢も崩れてきます。
不良姿勢になると筋力、内臓呼吸機能低下が起こります。

実際にご自身で体感してみるとわかりやすいです。
猫背のように背中と肩を丸めてみてください。
この猫背の状態で深呼吸をしてみましょう。

深呼吸をするのが普段の姿勢に比べてしづらくなりませんか？

又、猫背でしばらく座っていると腹部が圧迫されて苦しさを感じるかと思います。
この状態が続けば呼吸、内臓を支配している自律神経にまで影響が出てくるようになります。

肉体的、精神的、栄養的ストレスなど様々ありますが、自律神経は肉体的なストレス、精神的なストレス、どちらが先だとしても過剰なストレスを受けることで自律神経失調症の原因になってしまうのです。

当院は原因を特定する為に的確な検査を行い、あなたに合った施術を行っていきます。
当院には「薬で様子をみるしかない」「自律神経失調症は付き合っていくもの」と病院、整骨院で告知されたが多くいらっしゃいます。

自律神経失調症はただ電気、マッサージ、注射をしてもすぐに元に戻ってしまい、改善が込まれる可能性は少ないです。

なぜならば、不良姿勢（体の歪み)、 筋力低下、栄養状態を3つによるところが大きいからです。
前述した姿勢・筋力低下・栄養状態の３つを的確に判断し、あなたに合った施術さえ行えば良くなっていくのです。

具体的には整体で体の歪みを整えていくと臓器が正しい位置に収まり、本来の内臓機能を発揮できるようになります。

臓器が整えば、臓器を支配する自律神経も整うので、心身ともに本来の働きができるようになるため、不調が改善に導かれていきます。

栄養素も重要で脳から分泌されるホルモンは栄養を原料としています。
日常生活の中で必要な栄養素を食事で賄うことが難しい方が多いので、サプリメント等を用いて栄養を補えるようアドバイスもさせていただきます。

特に自律神経失調症の方はセロトニンホルモンの分泌が少ない可能性があるので、施術と栄養学を組み合わせて、セロトニンホルモンが作りやすい状態に導いていきます。

上記を組み合わせて身体の歪みが改善されると、血流やリンパの流れも良くなり、痛みや不調が出にくい身体になります。

また、施術はもちろんですが当院ではあなたにあったセルフケアにも力を入れております。
当院の整体は『イタ気持ちいい』とのお声を頂きますのでご安心ください。